写真の箱は冷蔵庫です
単身赴任の父が明日戻ってきます。東京勤めもうは終わりだそうだそうで…（はぁー/泣）
それで、東京にある冷蔵庫のほうが大きいからって寝室の小さい冷蔵庫貰いました。
ラッキー…、なのかな？自分の部屋に冷蔵庫は嬉しいのですが、私の場合お菓子とジュースを溜め込みそうで怖い（笑）
ただでさえ最近体重やばいのに…
今日もやばかった。久しぶりに外食いったんですが、食べた量がね…
†今日晩御飯に食べたもの†
味噌煮込み一人前
唐揚げ５個
手羽先６個
サラダ大皿盛りの半分くらい
抹茶アイス１．５人前
チョコアイス半人前くらい
白玉ぜんざい一人前
お茶４杯
私食べすぎだろ！！（笑）
本当にBMI指数がもうすぐ普通あたりの数値から肥満の指数になるって！！
ぎゃあー！
お、おやつ控えなきゃ…（ガタガタ）
誰かいいダイエット方法知りませんか？
よろしければ教えてください
…とりあえず今から腹筋やってきます(-_-)
